苹果摔伤了是否还能吃,通常需要根据苹果是否变质决定。如果苹果没有变质,一般还能吃。但若摔伤时间比较长,出现变质的情况,则不能食用。
1、能吃:苹果是一种比较常见的水果,当中含有维生素、苹果酸以及钾、钙、磷等多种矿物质,同时还富含膳食纤维。适当吃一些苹果,能够补充身体营养。苹果摔伤后,可能会出现变软、凹陷的情况,如果摔伤时间比较短,一般不会产生有害物质,所以可以吃,只是口感可能会下降,并不会影响身体健康;
2、不能吃:若苹果摔伤的时间比较长,则有可能会出现微生物滋生。如果发现苹果有出现发黑、变软、异味等情况,通常是出现了变质的现象,一般不能继续食用。如果继续食用,有可能会对胃肠道产生刺激,从而出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不良反应。
在日常生活中,需尽量选择新鲜的苹果进行食用。如果苹果摔伤了也要在短时间内食用完,有助于避免对身体健康造成影响。